Jestem zalany łojem jak foka na zimę BF pewnie 35 a mimo to mam mocno widoczne żyły na klatce. Nie mówimy tu o kablach, tylko niebieskich zygzakach. Pytanie czy to normalne? Temat przewinął się przez forum lata temu. Podpiąłem się pod niego, ale nie sądzę, żeby ktoś bawił się tu w archeologa i odkopywał już obumarłe wątki. [...]
[...] zamysłem była redukcja tkanki tłuszczowej. Tak przez pierwsze miesiące ćwiczyłem... Udało mi się zejść do naprawdę niskiego poziomu tkanki tłuszczowej, między innymi były widoczne żyły na brzuchu. W połowie grudnia stwierdziłem po co mi ta redukcja?! -Ja chcę budować mięśnie! Wtedy poprosiłem o zmianę diety i treningu siłowego. Zapomniałem [...]
[...] kcal z tłuszczy 1324:9=147g tłuszczu jestem teraz na ckd 9 dzień i w pierwszych 3-4 dniach efekt widoczny woda zeszła z pod skóry żyły na bickach i przedramionach bardziej widoczne siła na treningu początkowo szybko odchodziła ale już po 4 dniu jak cyborg mógł bym ćwiczyć dzień w dzień zero parcia na pizze słodycze i inne rodzaje węgli więc [...]
Jestem kobietą i od 2 miesięcy ćwiczę na siłowni. Widzę że moje ciało się zmienia i jestem z siebie zadowolona jednak coś mnie zaniepokoilo... zyly które są bardzo widoczne na klatce piersiowej i nad nią. Widze tez na bicepsach . One nie sa wystajace ale bardzo widoczne.Nie wygląda to ładnie. Czy coś wykonuje źle?
[...] siłowe mogą są bardziej efektywne niż same ćwiczenia tlenowe w poprawie samooceny, czy postrzegania własnego ciała. Jednym z możliwych wyjaśnień jest natychmiastowo widoczne skutki takiego treningu. Z ławością możesz zauważyć wzrost masy oraz napięcia mięśniowego. Ćwiczenia oporowe zwiększają siłę mięśni, poprawiają wytrzymałość [...]
[...] zdrowo bo nie jadam fastfoodów, cukierków, chipsów, nie pije coli, napoi słodzonych. To wszystko dało mi taki efekt, że spełnilem swoje marzenia. Mam wreszcie jabłko Adama widoczne, najprawdopodobniej moja genetyka obdarzyła mnie 4 kostkami na brzuchu (chociaż przy tak znikomej masie mięśniowej jeszcze może się uwydatnić te 2 kostki) nie mam [...]
[...] jak zareagóje mój organizm na ten dodatek. Trenuję od 3 miesięcy od 1 miesiąca jadę na kreatynie i efekty są lecz nie tak intensywne jak u moich kumpli, mimo to te efekty są widoczne, co wieczór trening i wp*****lanie masę białka (jajka itp..itd..). Tylko że jestem tylkko człowiekiem i wciąż mi za mało ;) ... czas pokarze Adrian [...]
[...] dzis to nieskie cisnienie rozkurczowe, ktore wlecze sie prawie do zera, po cichu, czesto bylejakie samopoczucie, parzaco piekacy bol pod pachami, w miejsu gdzie sa troche widoczne zyly, cheilami calkiem wyraznie, riwniez spadek kondycji i to co mnie najbardziej denerwuje - kolatanie serca w prawym uchu, wrecz notorycznie je slysze. Mam caly [...]
[...] robione ekg i sprawdzane cisnienie i wszystko jest ok...dodam ze bralem kreatyne olimpa mega caps 1250... I niedawno temu...wyszly mi żyły na bicepsach...i klatce piersiowej...sa bardzo widoczne i martwie sie ze moze byc cos nie tak...PROSZE O POMOC bo sam nie wiem co sie dzieje z moim organizmem... (185 cm wzrostu i 78kg wagi)- szczuply
[...] nie dokońca wiem co robię źle kalorie liczę mam ich 2300, a waga ani drgnie wizualnie oczywiście sylwetka na plus, brzuch bardziej płaski, mięśnie że tak się wyrażę bardziej widoczne, ale czy to nie jest aby nieco nie normalne że przy takiej wadze i takiej podaży kalorycznej waga nie chce spadać? kiedyś gdy redukowałem z 89 kg jadłem zdecydowanie [...]
[...] klatki piersiowej w pewnych miejscach. Największy dyskomfort robi mi jednak żyła, która wyszła mi pod nadgarstkiem i także gołym okiem widać jak ciągle pulsuje. Jest to widoczne nawet ze sporej odległości. Najgorsze jest to, że muszę mieć obróconą tą dłoń wewnętrzną stroną do siebie, bądź przynajmniej uniesioną w miejscu tej wystającej żyły, [...]
[...] Po 3 miesiącach ćwiczen pod skóra zaczynają pojawiać się żyły, mimo iż brzuch nie przypominał kaloryfera. Wychodzące żyły są przekazywane w genach, i nie da się ich cofnąć, zlikwidować. Z osobistych obserwacji zauważyłem ze zależnie od podejmowanego wysiłku i trybu życia żyły są czasami wyraźne, widoczne a czasami prawie ich nie widac
A jak u kolegi z okablowaniem wychodzi coś już?:P Bo ja sie pochwale, że w coraz to nowych miejscach mam widoczne żyły np na rękach na klatce piersiowej i mam nadzieje, że jest to spowodowane ubytkiem tkanki tłuszczowej ;) jednak na brzuchu poprawy nie widzę ale jak wiadomo brzuch leci ostatni.... póki co ciesze się z tego co jest :)
[...] następnych sześciu tygodniach zszedł poniżej 200. Medycyna nie potrzebuje tych leków. Należy zaznaczyć, iż pacjent ten miał znacznie podwyższony poziom enzymu CPK. Było to widoczne na wynikach laboratoryjnych, które przyniósł i nikt nie znał przyczyny tego stanu. W rzeczywistości człowiek ten trawił własne mięśnie, ponieważ jeśli się przyjmuje [...]